Ilustrační foto.
Zdroj: istock.com
Ilustrační foto.
Zdroj:
istock.com
Párový trend zvaný „spánkový rozvod“ dělí postele i emoce. Zatímco jedni si pochvalují lepší spánek, jiní tvrdí, že vzdálenost v posteli znamená i vzdálenost v srdci i mezi nohama. Co tedy skutečně znamená spát odděleně, a jak to může, nebo nemusí, rozžhavit váš sexuální život?
Čerstvé peřiny, lepší milování?
Podle mezinárodního průzkumu výrobce spánkových pomůcek ResMed až 61 % párů, které spí oddělené, uvádí zlepšení kvality spánku. A protože dobrý spánek je základ zdraví, nálady a libida, není to vůbec malé číslo.
Ještě pikantnější je zjištění, že 16 % lidí zaznamenalo pozitivní dopad na svůj sexuální život. Jak je to možné? Podle terapeutky Jamesaliny M. Ryus z Choosing Therapy může spánek odděleně přinést víc odpočinku, víc osobního prostoru, víc touhy a méně hádek. Jinými slovy – žádné noční přetahování o deku, více ranního roztahování mezi peřinami.
Hříšné plusy a intimní mínusy
Ovšem není všechno růžové jako saténové pyžamo. Někteří odborníci varují, že dlouhodobé odloučení v noci může vést ke ztrátě citové blízkosti, přerušení partnerské rutiny, a dokonce i útlumu erotického napětí.
„Společné usínání a probouzení je pro mnoho párů rituál spojení,“ říká terapeutka Shahn Baker Sorekli. „Nejde jen o sex. Jde o ten nenápadný, ale důležitý dotek, tiché sdílení prostoru, blízkosti.“ A právě to může při odděleném spaní vyšumět jak levný parfém.
Navíc, jak ukazují data, 20 % lidí, kteří zavedli oddělené ložnice, později uvedlo, že jejich vztah a sexuální život se zhoršil. Jinými slovy – samostatná postel je super, ale samota v posteli za to mnohdy nestojí.
Odpověď na spaní odděleně jednoduše není černobílá. Pro některé páry může být „spánkový rozvod“ doslova záchranou vztahu i zdraví. Pro jiné však může být začátkem tichého ochlazení.
Celebrity jako Cameron Diaz a Benji Madden si oddělené ložnice pochvalují, zatímco jiní nedají dopustit na „tradiční“ spaní. Tak či tak, ať už se rozhodnete pro sexy snídaní v posteli, nebo pro sólo večery s knížkou, klíčem je komunikace. A možná i návrat k loži jednou za čas. Protože i když se večer rozloučíte ve svých pokojích, dveře by k sobě měly zůstat otevřené.
Vítězka castingu Hledáme Playmate Lenka Šeflová nafotila titulní stranu Playboye v Paříži: