Poslední číslo
PLAYBOY 07–08/2025
Toto vydání se nese v duchu výběru toho nejlepšího, co Playboy znamenal. Teď víme, že to není tečka, ale spíš čárka, berte tedy toto letní dvojčíslo jako takové předčasné bilancování – ostatně, příští rok oslaví český Playboy krásných pětatřicet let.
Ilustrační foto. Zdroj: iStock
Na první pohled působí v pohodě. Trochu vznětlivý, rád mluví o sobě, občas má konflikt i s baristou. Nic neobvyklého, říkáte si. Jenže zkušený terapeut varuje: možná nejde o náhodné povahové rysy, ale o nízkou emoční inteligenci. A ta vám může zničit nejen vztahy, ale i reputaci.
Ve světě, kde se často cení ostré lokty víc než vřelé srdce, je snadné přehlédnout něco tak neuchopitelného jako emoční inteligenci. Není vidět, nejde zvážit ani změřit, a přece má obrovský vliv na to, jak se nám žije, miluje a komunikuje.
Kalifornský terapeut Jeffrey Meltzer, známý na TikToku jako @therapytothepoint, shrnul pět nejčastějších znaků, které prozrazují, že emoční inteligence má vážné trhliny. A ne – nepoznáte to podle horoskopu, ale podle toho, jak se lidé chovají, když nejde všechno podle jejich plánu.
Znáte typ člověka, který se zvládne pohádat i s automatickou odpovědí na e-mail? V práci, mezi přáteli nebo doma. Podle terapeuta Meltzera to není otázka špatného dne nebo smůly na lidi. Často jde o neschopnost zvládat konflikty bez zbytečného dramatu. Emočně nezralí lidé neumějí komunikovat bez výbuchu, pasivní agrese nebo chladného ticha.
Vyprávíte, jak vás vyhodili z práce – a najednou se bavíte o tom, jak dotyčný kdysi přišel o mobil? Vítejte v monologu. Lidé s nízkou emoční inteligencí nevnímají dialog jako výměnu, ale jako pódium. Ne protože jsou nutně sebestřední, ale protože nikdy nepochopili, že empatie znamená víc než jen přikývnout, když mluví někdo jiný.
Emoční inteligence vyžaduje schopnost zastavit se a zamyslet. Jenže u některých lidí je reakce rychlá, ostrá a většinou přehnaná. Rozzlobí se, stáhnout se, nebo začnou slovně kousat. Někdy ani netuší, co je vlastně naštvalo, ale už vás chtějí zablokovat. To není temperament, to je nedostatek sebeuvědomění.
Přiznat chybu je známkou síly. Jenže pro některé je to hotová existenční krize. Místo omluvy přijde výmluva, místo přiznání vina padá na okolí. Proč? Protože pro ego těchto lidí je důležitější přežít bez šrámu než udělat správnou věc. A v dlouhodobých vztazích tohle prostě nefunguje.
Lidé s nízkou emoční inteligencí mají problém s hranicemi. Překračují je a často ani neví, že nějaké existují. Říkají příliš, žádají příliš, a často vás zatlačí do kouta, kde se necítíte bezpečně. Sdílení není totéž jako emoční přepadení. A když vás někdo nutí otevřít se, zatímco on vám právě vyklopil celé své dětství, zpozorněte, vzájemná otevřenost má vznikat přirozeně, ne pod nátlakem.
Dobrá zpráva? Emoční inteligence se dá trénovat. Zní to nudně – sebepoznání, všímavost, zpětná vazba – ale funguje to. A i když emoční inteligence možná není tak sexy jako vyrýsované svaly nebo šarmantní řeči, právě ona často rozhoduje, jestli vedle někoho zůstanete déle než jednu noc.
Vítězka castingu Hledáme Playmate Lenka Šeflová nafotila titulní stranu Playboye v Paříži:
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
playboy
lajk
prima-living
