Natasha Kostalas deset let učila angličtinu na střední škole. Dnes místo gramatických testů sklízí uznání na pódiích kulturistických soutěží. Její cesta za svaly začala jako pokus zbavit se depresí a přejídání, skončila ale v záři reflektorů a s činkou v ruce.
V tělocvičně našla sílu, která jí změnila život
Když Natasha Kostalas poprvé vkročila do posilovny, rozhodně nevypadala jako budoucí kulturistická šampionka. Byla vyčerpaná, ztracená v náročné práci i nešťastném vztahu. Její bratr, sám bodybuilder, jí tehdy naznačil, že by měla něco změnit. Psal se rok 2016 a Natasha tehdy netušila, že činky se stanou nejen terapií, ale i její vášní a novým životním směrem.
Začala trénovat několikrát týdně, zpočátku jen proto, aby měla důvod vstát z postele. Postupně ale začala sledovat, jak se její tělo i mysl mění. Sebevědomí rostlo, přejídání ustupovalo a rostoucích svalů si všímalo i okolí. Někteří muži v jejím životě ji označovali za zastrašující, což na ni zpočátku doléhalo. Nakonec si ale uvědomila, že se nebude měnit kvůli tomu, co si o ní myslí ostatní. Dnes má po svém boku partnera, který její vášeň pro fitness sdílí, podporuje ji a nijak ji nesnižuje.
Od poznámek studentů k boření stereotypů
Když ještě učila na střední škole, její vypracovaná postava často vzbuzovala pozornost – a ne vždy pozitivní. Někteří kolegové i studenti, hlavně muži, se pozastavovali nad tím, proč žena zvedá činky a buduje svaly. Právě v těch chvílích si Natasha začala naplno uvědomovat, jak hluboko zakořeněné mohou být předsudky o ženském těle a síle.
Dnes jako certifikovaná osobní trenérka připravuje vydání své knihy Beyond the Barbell: Confessions of a Female Fitness Competitor, ve které otevřeně sdílí své zkušenosti ze světa soutěžní kulturistiky a boří stereotypy o ženské síle. Trénink pro ni není jen cestou ke svalům – je především nástrojem pro udržení zdraví, sebevědomí a psychické pohody. V prostředí fitka cítí respekt a rovnocennost. Naopak ve společnosti stále vnímá přetrvávající představu, že žena by měla být křehká a nenápadná – představu, se kterou se rozhodla bojovat.
Ozdobou dubnového čísla magazínu Playboy jsou finalistky castingu Hledáme Playmate: