23. ledna 2025 08:00

Z právničky k šampionce kulturistiky. Klaudia se vypracovala za šest měsíců na špičku

Klaudia Kotuszynska, devětačtyřicetiletá právnička, osobní trenérka a matka dvou dětí, je živým důkazem toho, že nikdy není pozdě začít něco velkého. Za pouhých šest měsíců se z fitness nadšenkyně stala šampionkou Polska v kulturistice a probojovala se do první osmičky na mistrovství světa.

Klaudiina cesta začala nečekaně. Před dvěma lety jí na sociálních sítích napsal trenér, který se specializuje na přípravu kulturistů. Obdivoval její přirozenou symetrii a svalový tonus. Tento jediný vzkaz ve vystudované právničce a matce dvou dětí probudil vášeň, o které dříve neměla tušení.

„Vždycky jsem obdivovala kulturistické soutěže. Jejich krásu, tvrdou práci i tu show,“ říká devětačtyřicetiletá Klaudia. „Nikdy mě ale nenapadlo, že bych se na té scéně mohla objevit sama. Pak jsem si ale řekla, proč ne? A dnes jsem tady.“

Proměna těla i mysli

Cesta za titulem ale nebyla snadná. Klaudia kombinovala náročné tréninky s prací a péčí o rodinu. Každý den vstávala v pět ráno na hodinové kardio, následovaly pracovní povinnosti, osobní tréninky klientů a vlastní intenzivní cvičení.

„Byla to dřiny, ale nikdy jsem nepřemýšlela o tom, že bych to vzdala. Velké cíle si vyžadují velké obětí,“ přiznává Klaudia.

Její jídelníček byl stejně striktní jako tréninkový plán. Šest jídel denně, přesně spočítaných a bez jakýchkoli úlev. „Žádné podvádění,“ říká rozhodně. „Disciplína je všechno.“

Osobní vítězství navzdory překážkám

Klaudia čelila během své cesty i osobním výzvám. V minulosti prošla velmi obtížným obdobím, kdy jí život připadal jako nekonečný cyklus bez smyslu. Gymnastika a fitness se pro ni stalo útočištěm, a nakonec i terapií, která ji nasměrovala k současnému úspěchu.

„Najít cíl je klíčem k naplnění života. Jakmile ho objevíte, musíte za ním jít, a to za každou cenu,“ říká šampionka Polska v kulturistice, která se zároveň probojovala do první osmičky na mistrovství světa.

Ačkoli Klaudia zůstává nohama na zemi, už plánuje další kroky. I přes neuvěřitelné úspěchy stále věří, že má na čem pracovat. „Sebevědomí je důležité, ale nikdy nepřestávejte růst. To je to, co mě žene dál,“ uzavírá.

Na titulní straně lednového čísla je okouzlující Denisa Gudelj: