Poslední číslo
PLAYBOY 06/2025
Červnové vydání Playboye je věnováno zdravému tělu, ale vlastně tělu vůbec. Fighter patřící ke světové špičce, jímž nepochybně je Jiří Procházka, v našem rozhovoru mimo jiné prozrazuje, že k fyzickému výkonu je zapotřebí mít pořádek v hlavě. Herečka a moderátorka Monika Timková hovoří o tom, co ji zlákalo k moderování pořadu Naked Attraction a jak se ve studiu cítí s úplně nahými lidmi. Sestavili jsme pro vás žebříček cvičení podle toho, které vám slibuje nejlepší výsledky nejrychleji, přinášíme i fascinující životní příběhy legendárního bodybuildera Ronnieho Colemana a modelky Cindy Crawford, která se stala i jednou z ikon zdravého životního stylu. Kromě toho pro vás máme dechberoucí fotografie vítězky aktuálního ročníku castingu Hledáme Playmate 2025, nafocené přímo v Paříži. Je toho zkrátka mnoho, čím se můžete v červnovém Playboyi zabavit i inspirovat.
Bossing Zdroj: iStock
Pracovní prostředí by mělo být místem, kde se člověk může profesně rozvíjet, dosahovat svých cílů a cítit se alespoň relativně dobře. Bohužel realita je někdy úplně jiná. Namísto inspirativního lídra častokrát stojí toxický šéf, který dokáže proměnit každou pracovní směnu v psychologickou hru o přežití. Existují vůbec způsoby, jak z toho vybruslit se zdravým rozumem a sebevědomím? Ano!
Toxičtí šéfové mají různé podoby a jejich „strategie“ se mohou lišit, ale jedno mají společné – vždy se starají především o sebe a jejich podřízení jsou jen nástroje k dosažení jejich cílů. Někdy je to očividné, jindy skrytější.
Možná už jste se někdy setkali s autoritářským bossem, který potřebuje mít pod kontrolou každý váš krok a nikdy neuzná, že i jiní lidé mají rozum. Nebo je to šikanátor, který se využívá v ponižování a rád testuje, kam až vás může dostat.
Další klasikou je i manipulátor, který staví obětního beránka proti kolegům, hraje svoje zákulisní hry a dělá z něj figurku ve své kancelářské šachové partii. A pak je tu narcis – ten, který si připisuje zásluhy za práci jiných, nikdy nepřipustí vlastní chybu a nejspíš ani pořádně neví, jak se jeho podřízení jmenují.
Přežít pod vedením toxického bosse není snadné, ale existují způsoby, jak minimalizovat škody a udržet si důstojnost. Nejde jen o to nějak „přežít“, ale pokud možno si zachovat i prostor pro růst a psychickou pohodu. Jak se tedy vypořádat s bossingem?
Základem všeho je pochopit, jak na vás toxické chování působí a nenechat se vtáhnout do hry. Toxičtí šéfové často sázejí na emoce – pokud se jim podaří vás naštvat, vystresovat nebo zlomit, mají vyhráno. Vy ale nemusíte hrát podle jejich pravidel. Uvědomte si své limity, nenechte se vtáhnout do jejich toxického světa a nastavte si mentální hranice.
Nikdo nechce být v práci ten, kdo si pořád stěžuje. Jenže udržet všechno v sobě taky není cesta. Promluvte si s kolegy, zjistěte, jestli mají podobnou zkušenost. Možná budete překvapeni, kolik lidí sdílí vaše pocity. Když se spojíte, získáte nejen emocionální podporu, ale i strategickou výhodu – někdy se totiž řešení najde právě ve spolupráci.
Pokud se situace opravdu vyhrotí, je dobré mít nějaký základ, o který se můžete opřít. Zaznamenávejte si problematické situace, ukládejte si e-maily, a pokud je to možné, mějte svědky. Když by došlo na lámání chleba, budete mít v rukou konkrétní důkazy místo pouhého „on mi ubližuje…“
Toxičtí nadřízení mají zvláštní dar přesvědčit oběti, že jsou k ničemu. Nenechte je. Pamatujte na to, co umíte, v čem jste dobří a jaké máte výsledky. Pokud si nevěříte, zkuste investovat čas do rozvoje, jako je školení, workshop či networking. Čím lépe si uvědomíte svou cenu, tím méně vás může někdo zmanipulovat k pocitu, že jste nahraditelný pěšák.
V některých případech se situace jednoduše nezmění. Pokud jste vyzkoušeli všechno a stále se cítíte mizerně, je na čase zvážit změnu. Žádná práce nestojí za vaše zdraví a duševní pohodu. Trh práce nikdy nespí a někdy je nejlepší rozhodnutí odejít a začít znovu někde, kde vás ocení.
Práce pod toxickým vedením je zátěžová zkouška, která otestuje vaši trpělivost, sebevědomí a odolnost. Klíčem k přežití je nenechat se vtáhnout do toxické hry, obklopit se podporou, stanovit si hranice, a hlavně si připomínat svou vlastní hodnotu. Pokud se situace nelepší, nebojte se změny.
Ať už se rozhodnete bojovat nebo odejít, nezapomeňte: šéfové přicházejí a odcházejí, ale vaše kariéra a spokojenost jsou ve vašich rukou.
Na titulní straně lednového čísla je okouzlující Denisa Gudelj:
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
playboy
lajk
prima-living
