Hned stříkají nejen puberťáci. Pánové, znáte triky, jak oddálit ejakulaci?

Nejdřív ta traumata. Prvních deset let mého sexuálního života jsem trpěl takzvanou překotnou ejakulací. Lidově řečeno, udělal jsem se do necelých dvou minut po začátku soulože. Když jsem přišel o panictví s velmi zkušenou partnerkou, ejakuloval jsem dokonce „ante portas“, před branami. Nestačil jsem vložit do pochvy ani špičku penisu, takže nevím, jestli se to vůbec dá považovat za ztrátu panictví.

Sex

Jak vypadal sex před rokem 1989? Orgasmus byla snad jediná věc, kterou komunisté nezakázali

Po celých dlouhých deset let jsem ovšem kompenzoval tuto hanebnou vadu tím, že mi příroda jako cenu útěchy dala do vínku extrémně krátkou refrakterní periodu neboli časový úsek, který muž potřebuje na to, aby se po ejakulaci vzchopil a mohl nerušeně pokračovat.

Pro mé partnerky to znamenalo, že první noc se mnou si prošly hned několika emocemi. Nejdříve nemilé, někdy až šokující překvapení, potom fáze uklidnění po nečekaně bleskové spermatogenezi až po neskrývané nadšení, když jsem namísto odvalení se na bok a chrápání zdvořile požádal o třetí vstup do vaginy.

Dívky, se kterými jsem chodil déle, se rychle přizpůsobily tak, že mě do sebe na „první číslo“ vůbec nepustily, můj precox preventivně vyřešily ručně anebo ústně, aby tak nechaly zazářit moji silnou stránku. Já jsem ovšem spokojený nebyl, jelikož jsem věděl, že jakmile změním partnerku (a to jsem, přiznám, dělal docela často), budu muset znovu projít hanebným křtem a ponižujícím vysvětlováním.

Lifestyle

Ideální zadek existuje. Tvar přesýpacích hodin jako u Kardashian to ale není

Přečetl jsem si knížku Mnohonásobné prožitky, ve které se píše, že můžete jako muž zažít čtyři nebo šest orgasmů za sebou, aniž byste mezi nimi musel mít přestávku. Mně samotnému ta přestávka vůbec nevadila, mně vadil můj precox.

Trénoval jsem podle této knížky asi tři týdny, když jsem měl poprvé možnost své nové dovednosti vyzkoušet přímo v terénu. Na oslavě svých třicátin jsem potkal nesmírně smyslnou dívku a hned na druhý den jsem s ní šel na večeři a potom rovnou k ní domů. Bezelstně jsem otevřel přichystanou láhev prosecca a soustředil se na to, abych poprvé v životě neselhal při prvním čísle.

Vydržel jsem asi osm minut do chvíle, kdy mě v mém tantrickém snažení rozhodil její velmi silný orgasmus. Zatnul jsem potřebné svaly, abych nevyvrcholil, a nonšalantně jsem se z ní vyprostil, opřel se o čelo postele a vzal do ruky skleničku.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Sexuolog promluvil o ženském orgasmu. Málokdo ví, že bod G není ve vagině samostatně

Položila mi hlavu na rameno a ruku na stehno, a v té chvíli jsem začal sténat a nekontrolovaně ejakulovat na všechny strany jak hasičská hadice, která se vymkla z kloubů. Dívka nevěřícně zírala a já se cítil jako naprostý idiot. Ten den jsem udělal tlustou čáru za svými sexuálními výkony a slíbil jsem si, že ty prokleté svaly pánevního dna budu poctivě trénovat každý den a v každé situaci.

Najdi svůj sval a procvičuj ho

PC sval neboli sval lásky, jak ho nazývají východní nauky, se rozkládá na pánevním dnu a spojuje konečník a genitálie s hýžďovou kostí a nohama. Má obrovský význam pro sexuální život. Zhruba 90 procent mužů zažívá nedobrovolné stažení svalů pánevního dna těsně před vyvrcholením. Tato křeč kombinovaná s pocitem blaha žene muže do cíle čili k ejakulaci. Napínání PC svalu stimuluje u muže prostatu a u ženy dělohu. Přitom se uvolňují hormony a endorfiny, které vyvolávají duševní euforii.

Pokud není PC sval namáhán pravidelným sexem nebo cíleným cvičením, postupně slábne a atrofuje. Tento sval je natolik důležitý, že pokud jste delší dobu sexuálně abstinoval, musíte ho nejdřív reaktivovat. Při orgasmu se tento často zanedbávaný sval několikrát stáhne a pak...

Pánové, zaujala vás ukázka z textu, jak hlídat své orgasmy? Celý text si můžete dočíst v květnovém vydání magazínu Playboy.

Podívejte se, jak probíhalo focení s Playmate Sandrou Taškovičovou: